Método para dejar de fumar

Hay muchos métodos para dejar de fumar hoy en día, entre los más conocidos están los tratamientos farmacéuticos, la acupuntura, la hipnosis, y muchos más.

método para dejar de fumar

Método de acupuntura para dejar de fumar

Hay mucha gente que deja de fumar sin ningún tipo de ayuda, tomando terapias con acupuntura y también con hipnosis, pero esto no quiere decir que las ganas de fumar vayan a cesar, ni tampoco que sea definitivo y eficaz.

Es más, el hecho de que se consiga el éxito usando estos métodos nos muestra que la persona que lo intenta a través de los mismos tenía suficientes recursos como para que un tratamiento no eficaz le haya resultado útil.

¿Por qué un fumador / a debería recibir ayuda profesional para dejar de fumar?

Aunque muchos fumadores dejan de fumar sin ninguna ayuda, esta forma de hacerlo es la que peores resultados da. Seguir un tratamiento autorizado por profesionales expertos junto con tratamiento farmacológico, aumenta considerablemente la probabilidad de éxito. 

¿Por qué tomar nicotina para dejar de fumar?

La estrategia consiste es sustituir la nicotina del cigarrillo por la de los parches, los chicles o también en comprimidos que es más fácilmente controlable y no provoca adicción con un uso adecuado, mejor si se tutela por un especialista ..

¿Qué precio tiene el tratamiento farmacológico del tabaquismo?

Fumar es caro, para tu salud y para la de las personas que te rodean y por tu economía. Dejar de fumar es enormemente ventajoso ya que todo el dinero ahorrado del tabaco durante los 3 primeros meses aproximadamente, es lo que te gastarás en el tratamiento farmacológico.

Una vez dejes la pauta recomendada es muy aconsejable ahorrar dinero y utilizarlo en mejorar el cuidado personal dándose algún capricho que muchas veces no podías permitirte porque te lo gastabas en tabaco.

En otras palabras, el costo del tratamiento del tabaquismo es un préstamo a muy corto plazo, en cambio fumar es una hipoteca de 20, 30, 40 o incluso más años.

 

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